Cibi a base vegetale

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 7583 prodotti della categoria Cibi a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 8577 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.210 kj
(293 kcal)
699 kj
(171 kcal)
0 kj
(0 kcal)
180 kj
(42 kcal)
1.260 kj
(305 kcal)
2.520 kj
(611 kcal)
17.900 kj
(2660 kcal)
Grassi 10,2 g 15,8 g 0 g 0,2 g 3 g 50 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,95 g 2,97 g 0 g 0 g 0,5 g 9 g 94 g
Acidi grassi monoinsaturi 37 g 26,3 g 0 g 1,2 g 35 g 70,7 g 79,2 g
Acidi grassi polinsaturi 14,9 g 14,5 g 0 g 0,8 g 9,2 g 53 g 68 g
Acidi grassi Omega 3 6.250 mg 5.960 mg 0 mg 600 mg 5.100 mg 20.000 mg 50.000 mg
Acidi grassi Omega 6 13.100 mg 10.300 mg 12 mg 29,4 mg 15.000 mg 30.000 mg 35.000 mg
Acidi grassi trans 0,015 g 0,049 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 1 g
Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 45 mg
Carboidrati 34,2 g 25,7 g 0 g 1 g 33 g 72 g 98,8 g
Zuccheri 7,73 g 11,6 g 0 g 0 g 3,1 g 37 g 96,4 g
Lattosio 0,01 g 0,029 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 10 g
Amido 47,2 g 21,7 g 1,8 g 7,7 g 60,5 g 68 g 77 g
Fibra alimentare 4,23 g 3,11 g 0 g 0,5 g 3,3 g 10 g 88 g
Proteine 6,81 g 5,61 g 0 g 0,4 g 6,5 g 17 g 89,4 g
Sale 0,531 g 0,604 g 0 g 0 g 0,2 g 1,7 g 1.250 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamina A (Retinolo) 4.220 µg 27.600 µg 0 µg 0 µg 246 µg 910 µg 800.000.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 383 µg 1.510 µg 0 µg 0,75 µg 5 µg 3.800 µg 7.500.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 16,1 mg 10,9 mg 0 mg 3 mg 12 mg 37,5 mg 29.000 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 35,1 mg 36 mg 0 mg 0 mg 24 mg 127 mg 690 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,839 mg 0,377 mg 0 mg 0,2 mg 0,91 mg 1,5 mg 1.250 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,05 mg 0,477 mg 0 mg 0,21 mg 1,2 mg 2 mg 12.000 mg
Vitamina B3 11,7 mg 3,27 mg 0,01 mg 5,13 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,1 mg 0,352 mg 0,001 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,6 mg 1.300 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 3.630 µg 22.500 µg 0 µg 30 µg 166 µg 334 µg 44.800.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 84,6 µg 469 µg 0 µg 0,38 µg 1,8 µg 4,1 µg 800.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,93 mg 1,03 mg 1,1 mg 3,6 mg 5,1 mg 6,3 mg 4.500 mg
Potassio 388 mg 241 mg 0 mg 1,7 mg 455 mg 728 mg 1.020 mg
Calcio 221 mg 191 mg 0 mg 0 mg 130 mg 544 mg 794.000 mg
Fosforo 282 mg 110 mg 0,18 mg 100 mg 265 mg 510 mg 1.200 mg
Ferro 5,69 mg 3,58 mg 0 mg 0,008 mg 5,3 mg 12 mg 8.000 mg
Magnesio 126 mg 61,8 mg 0 mg 54,3 mg 112 mg 250 mg 820 mg
Zinco 3,37 mg 2,01 mg 0 mg 1,3 mg 2,5 mg 7,5 mg 13 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 32,6 % 35 % 0 % 0 % 23 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 58,1 % 23 % 0 % 16 % 51 % 100 % 100 %
Emissioni di CO2 (impronta climatica) 190 g 127 g 7 g 8,8 g 281 g 362 g 416 g

Paese: Svizzera - Visualizza prodotti corrispondenti da tutto il mondo

Prodotti della categoria Cibi a base vegetale

Visualizza i risultati di tutto il mondo

Collegamento permanente a questi risultati, condivisibile via posta elettronica e sui reti sociali