Cereali e patate

Categoria: Cereali e patate

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Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

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Valori nutrizionali

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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.400 kj 370 kj 30 kj 624 kj 1.500 kj 1.890 kj 3.440 kj
Energia (kcal) 331 kcal 92 kcal 0 kcal 146 kcal 355 kcal 452 kcal 1600 kcal
Energia 1.380 kj
(331 kcal)
380 kj
(92 kcal)
0 kj
(0 kcal)
606 kj
(146 kcal)
1.490 kj
(355 kcal)
1.880 kj
(452 kcal)
6.710 kj
(1600 kcal)
Grassi 5,95 g 5,96 g 0 g 1 g 3,5 g 19 g 100 g
- Acidi Grassi saturi 1,34 g 1,53 g 0 g 0,2 g 0,6 g 4,5 g 50 g
- Acidi grassi monoinsaturi 6,56 g 7,31 g 0,2 g 0,5 g 4,5 g 23 g 39 g
- Acidi grassi polinsaturi 11,6 g 15,7 g 0 g 0,6 g 3,12 g 57 g 68 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Carboidrati 53,8 g 18,9 g 0 g 14,4 g 59 g 76,1 g 89,4 g
- Zuccheri 5,2 g 5,88 g 0 g 0,5 g 3 g 19 g 100 g
- Amido 56,7 g 9,26 g 35,7 g 35,7 g 61 g 77 g 77 g
Fibra alimentare 4,68 g 2,71 g 0 g 1,4 g 3,8 g 9,8 g 79 g
Proteine 9,03 g 3,32 g 0 g 3 g 9 g 14 g 80 g
Sale 0,619 g 0,57 g 0 g 0 g 0,5 g 1,6 g 1.740 g
Sodio 0,247 g 0,228 g 0 g 0 g 0,2 g 0,64 g 696 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D (colecalciferolo) 3,77 µg 1,87 µg 0,002 µg 1,1 µg 3 µg 8,3 µg 13,9 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 7,54 mg 2,97 mg 0 mg 3 mg 8 mg 12 mg 12 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 56,1 mg 38,6 mg 0 mg 0 mg 52,1 mg 134 mg 200 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,842 mg 0,34 mg 0 mg 0,24 mg 0,91 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,13 mg 0,326 mg 0 mg 0,48 mg 1,2 mg 1,5 mg 210 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,1 mg 3,18 mg 0 mg 5,4 mg 13 mg 16,2 mg 26,7 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,13 mg 0,332 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,8 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 157 µg 68,9 µg 0 µg 30 µg 166 µg 280 µg 35.000.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,91 µg 0,607 µg 0,002 µg 0,63 µg 2,1 µg 2,9 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,78 mg 0,807 mg 1,25 mg 3,6 mg 5 mg 6 mg 10 mg
Potassio 383 mg 232 mg 0,688 mg 71 mg 504 mg 768 mg 955 mg
Calcio 311 mg 200 mg 0 mg 8 mg 342 mg 629 mg 155.000 mg
Fosforo 237 mg 108 mg 0 mg 0,252 mg 258 mg 390 mg 526 mg
Ferro 6,93 mg 3,13 mg 0 mg 2,4 mg 8 mg 12 mg 3.500 mg
Magnesio 110 mg 37,3 mg 0,002 mg 71 mg 107 mg 196 mg 346 mg
Zinco 2,55 mg 1,19 mg 0,002 mg 1,8 mg 2,1 mg 5,2 mg 8 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 1,91 % 8,26 % 0 % 0 % 0 % 20 % 100 %
Frutta, verdura, noci e olio di colza, noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 10,8 % 7,9 % 0 % 0 % 12 % 30 % 100 %
Nutrition score - France 2,31 2,31 2,31 2,31 2,31 2,31 2,31
Nutri-Score C C C C C C

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