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Cereali e patate

Categoria : Cereali e patate

Appartiene a:

Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 4898 prodotti della categoria Cereali e patate per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 5163 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.350 kj
(324 kcal) 		385 kj
(92 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		567 kj
(135 kcal) 		1.480 kj
(351 kcal) 		1.870 kj
(448 kcal) 		6.680 kj
(1600 kcal)
Grassi 5,89 g 5,98 g 0 g 0,9 g 3,5 g 19,2 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,3 g 1,56 g 0 g 0,1 g 0,6 g 4,5 g 50 g
Acidi grassi monoinsaturi 8,1 g 8,03 g 0,001 g 0,5 g 4,8 g 23 g 39 g
Acidi grassi polinsaturi 15,8 g 19,6 g 0 g 0,4 g 3,5 g 62 g 68 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Carboidrati 52,7 g 18,8 g 0 g 14,8 g 57 g 76 g 98 g
Zuccheri 4,36 g 5,03 g 0 g 0,5 g 2,6 g 16,5 g 70 g
Fibra alimentare 4,64 g 2,8 g 0 g 1,2 g 3,7 g 10 g 79 g
Proteine 8,94 g 3,36 g 0 g 2,7 g 9 g 14 g 80 g
Sale 0,661 g 0,598 g 0 g 0 g 0,59 g 1,64 g 24 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,01 % vol
Vitamina A (Retinolo) 272 µg 335 µg 0 µg 0 µg 190 µg 910 µg 205.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 24,7 µg 146 µg 0,002 µg 1,7 µg 4,2 µg 8,5 µg 4.800.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 8,27 mg 3,92 mg 0 mg 1,3 mg 10 mg 12 mg 15,9 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 50,2 mg 35,2 mg 0 mg 0 mg 51 mg 134 mg 200 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,86 mg 0,329 mg 0 mg 0,24 mg 0,91 mg 1,44 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,15 mg 0,365 mg 0 mg 0,35 mg 1,2 mg 1,58 mg 1.300 mg
Vitamina B3 12,2 mg 2,94 mg 0 mg 5,4 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,1 mg 0,288 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,5 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 163 µg 72,7 µg 0,166 µg 35 µg 166 µg 318 µg 35.000.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,98 µg 0,731 µg 0 µg 0,63 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,77 mg 1,07 mg 0 mg 3,43 mg 5 mg 6,2 mg 10 mg
Potassio 468 mg 247 mg 0 mg 94 mg 520 mg 955 mg 1.300 mg
Calcio 289 mg 186 mg 0 mg 14,7 mg 264 mg 566 mg 750 mg
Fosforo 267 mg 86,1 mg 0 mg 100 mg 258 mg 451 mg 732 mg
Ferro 7,18 mg 3,24 mg 0 mg 2,5 mg 8 mg 12 mg 8.000 mg
Magnesio 112 mg 37 mg 0,13 mg 69 mg 105 mg 196 mg 346 mg
Zinco 3,39 mg 1,99 mg 0 mg 1 mg 3,1 mg 7 mg 13 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 2,21 % 8,86 % 0 % 0 % 0 % 23 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 12,1 % 8,69 % 0 % 0 % 14 % 30 % 100 %
Emissioni di CO2 (impronta climatica) 181 g 133 g 7 g 8,8 g 248 g 362 g 416 g

  • Materiali d'imballaggio

    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Paper or cardboard 45.8% 8.2 g 52.1% 7.3 g 4 g
    Plastica 43.8% 3.3 g 66.7% 2.6 g 2 g
    Vetro 2.1% 95.7 g 2.1% 95.7 g 2 g
    Metallo 2.1% 19.5 g 8.3% 6.7 g 1 g
    Unknown 6.2% 2.8 g 6.2% 2.8 g 0 g
    Totale - - - - 8 g

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