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Cibi a base di frutta e verdura

Categoria: Cibi a base di frutta e verdura

Appartiene a:

Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 3151 prodotti della categoria Cibi a base di frutta e verdura per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 3776 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 521 kj
(127 kcal) 		461 kj
(113 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		92 kj
(22 kcal) 		285 kj
(68 kcal) 		1.390 kj
(334 kcal) 		100.000.000.000.000.000 kj
(100000000000000000 kcal)
Grassi 1,54 g 3,14 g 0 g 0 g 0,5 g 7,4 g 69 g
Acidi Grassi saturi 0,302 g 0,583 g 0 g 0 g 0,1 g 1,4 g 65 g
Acidi grassi monoinsaturi 3,54 g 6,12 g 0,043 g 0,043 g 0,2 g 27 g 27 g
Acidi grassi polinsaturi 5,14 g 11,4 g 0,1 g 0,145 g 0,64 g 39 g 42 g
Carboidrati 20,7 g 21,2 g 0 g 2,4 g 11,1 g 64 g 100 g
Zuccheri 15,4 g 18,5 g 0 g 0,7 g 7,2 g 57 g 89 g
Fibra alimentare 3,17 g 2,67 g 0 g 0,7 g 2 g 9 g 79 g
Proteine 2,01 g 1,91 g 0 g 0,4 g 1,4 g 6,1 g 49 g
Sale 0,403 g 0,53 g 0 g 0 g 0,1 g 1,6 g 18 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 90,6 µg 103 µg 0 µg 0 µg 60 µg 350 µg 422 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 7,3 mg 5,78 mg 0,28 mg 0,572 mg 8,2 mg 17 mg 22 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 23,4 mg 17,8 mg 1 mg 4,8 mg 15 mg 58,8 mg 750 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,27 mg 0,28 mg 0,024 mg 0,024 mg 0,3 mg 1,1 mg 1,1 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 34,4 µg 30,1 µg 3,7 µg 3,8 µg 32,6 µg 200 µg 44.800.000 µg
Potassio 345 mg 220 mg 77 mg 80 mg 322 mg 696 mg 1.100 mg
Calcio 53,1 mg 46,2 mg 0 mg 0 mg 50 mg 138 mg 783 mg
Fosforo 132 mg 129 mg 12 mg 12 mg 127 mg 767 mg 767 mg
Ferro 1,98 mg 2,03 mg 0 mg 0,04 mg 0,9 mg 7,5 mg 9 mg
Magnesio 72,4 mg 56,8 mg 0 mg 6 mg 94,5 mg 163 mg 366 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 69,8 % 21,9 % 2,3 % 43 % 60 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 64,5 % 18,6 % 22 % 50 % 55 % 100 % 100 %

  • Materiali d'imballaggio

    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Carta o cartone 21.7% 8 g 34.8% 6 g 2 g
    Plastica 39.1% 31.3 g 60.9% 20.5 g 12 g
    Vetro 13% 65 g 13% 65 g 8 g
    Metallo 17.4% 16.9 g 30.4% 11.1 g 3 g
    Sconosciuto 8.7% 3.4 g 8.7% 3.4 g 0 g
    Totale - - - - 27 g

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