Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 15602 prodotti della categoria Cibi e bevande a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 17925 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.030 kj (249 kcal) |
709 kj (171 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
121 kj (29 kcal) |
1.030 kj (248 kcal) |
2.360 kj (579 kcal) |
100.000.000.000.000.000 kj (100000000000000000 kcal) |
Grassi | 8,48 g | 13,6 g | 0 g | 0 g | 2,21 g | 43 g | 4.660 g |
Acidi Grassi saturi | 1,69 g | 2,74 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 8 g | 4.540 g |
Acidi grassi monoinsaturi | 35,5 g | 27 g | 0 g | 0,5 g | 31 g | 71 g | 79,2 g |
Acidi grassi polinsaturi | 13,5 g | 13,6 g | 0 g | 0,7 g | 9 g | 45 g | 97 g |
Acidi grassi Omega 3 | 4.660 mg | 5.190 mg | 0 mg | 4,7 mg | 3.800 mg | 18.000 mg | 50.000 mg |
Acidi grassi Omega 6 | 10.900 mg | 9.910 mg | 12 mg | 29,4 mg | 8.900 mg | 30.000 mg | 35.000 mg |
Acido alfa-linoleico | 1,33 g | 2,1 g | 0 g | 0 g | 0,502 g | 7,5 g | 19 g |
Acidi grassi trans | 0,012 g | 0,054 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1 g |
Colesterolo | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 46 mg |
Carboidrati | 29,1 g | 24,7 g | 0 g | 1 g | 18 g | 70 g | 64.600 g |
Zuccheri | 6,8 g | 9,51 g | 0 g | 0 g | 3,3 g | 27 g | 19.600 g |
Zuccheri aggiunti | 6,52 g | 15,5 g | 0 g | 0 g | 0 g | 68,8 g | 68,8 g |
Lattosio | 0,002 g | 0,003 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,1 g |
Amido | 49,9 g | 19,2 g | 1,8 g | 1,8 g | 60,5 g | 77 g | 77 g |
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) | 30,7 g | 36,6 g | 0 g | 0 g | 28 g | 99 g | 99 g |
Fibra alimentare | 3,7 g | 3,11 g | 0 g | 0 g | 3 g | 9,9 g | 466 g |
Proteine | 5,86 g | 5,49 g | 0 g | 0 g | 4,3 g | 15 g | 9.460.000 g |
Sale | 0,513 g | 0,617 g | 0 g | 0 g | 0,13 g | 1,7 g | 100 g |
Alcol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 55 % vol |
Vitamina A (Retinolo) | 303 µg | 324 µg | 0 µg | 0 µg | 190 µg | 800 µg | 205.000 µg |
Vitamina D (colecalciferolo) | 3,66 µg | 3,58 µg | 0 µg | 0,75 µg | 2,5 µg | 8,4 µg | 5.700.000 µg |
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) | 13,2 mg | 10,7 mg | 0 mg | 1,5 mg | 12 mg | 34 mg | 29.000 mg |
Vitamina C (Acido ascorbico) | 22,6 mg | 13,3 mg | 0 mg | 1,9 mg | 23 mg | 44 mg | 750 mg |
Vitamina B1 (tiamina) | 0,721 mg | 0,446 mg | 0 mg | 0,12 mg | 0,9 mg | 1,5 mg | 87.000 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,776 mg | 0,525 mg | 0 mg | 0,18 mg | 0,88 mg | 1,5 mg | 1.300 mg |
Vitamina B3 | 9,88 mg | 4,61 mg | 0 mg | 2,4 mg | 12,5 mg | 15 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (piridoxina) | 0,887 mg | 0,445 mg | 0 mg | 0,2 mg | 1 mg | 1,4 mg | 87.000 mg |
Vitamina B9 (Acido folico) | 133 µg | 84,4 µg | 0,166 µg | 22 µg | 155 µg | 300 µg | 44.800.000 µg |
Vitamina B12 (Cobalamina) | 1,2 µg | 0,815 µg | 0 µg | 0,38 µg | 1 µg | 2,5 µg | 510.000 µg |
Vitamina B8/B7/H/I (Biotina) | 20,4 µg | 15,6 µg | 5 µg | 7,5 µg | 12,5 µg | 50 µg | 75 µg |
Vitamina B5 (Acido pantotenico) | 4,11 mg | 1,8 mg | 0 mg | 0,9 mg | 5 mg | 6,1 mg | 10 mg |
Potassio | 319 mg | 219 mg | 0 mg | 77 mg | 214 mg | 696 mg | 1.300 mg |
Calcio | 172 mg | 152 mg | 0 mg | 0,76 mg | 120 mg | 504 mg | 2.000 mg |
Fosforo | 266 mg | 128 mg | 0,341 mg | 62 mg | 257 mg | 500 mg | 767 mg |
Ferro | 5,71 mg | 3,85 mg | 0 mg | 0,3 mg | 5,2 mg | 12 mg | 8.000 mg |
Magnesio | 126 mg | 71,5 mg | 0 mg | 13 mg | 112 mg | 260 mg | 820 mg |
Zinco | 3,03 mg | 2,08 mg | 0 mg | 0,32 mg | 2,7 mg | 7,5 mg | 13 mg |
Rame | 0,799 mg | 0,666 mg | 0 mg | 0,048 mg | 1 mg | 1,8 mg | 2 mg |
Manganese | 0,876 mg | 0,513 mg | 0,16 mg | 0,23 mg | 1,3 mg | 1,5 mg | 109 mg |
Selenio | 14,3 µg | 17,9 µg | 0 µg | 0 µg | 1,3 µg | 50 µg | 126 µg |
Iodio | 2.850 µg | 5.850 µg | 22,5 µg | 39 µg | 509 µg | 20.000 µg | 22.500 µg |
Caffeina | 43,6 mg | 71,9 mg | 0 mg | 0 mg | 35 mg | 400 mg | 400 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 41,7 % | 36,8 % | 0 % | 0 % | 43 % | 100 % | 100 % |
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) | 62,4 % | 28,1 % | 0 % | 14 % | 55 % | 100 % | 100 % |
Emissioni di CO2 (impronta climatica) | 152 g | 127 g | 0 g | 7 g | 150 g | 362 g | 416 g |
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