Cereali da colazione

Categoria: Cereali da colazione

Appartiene a:

Cereali e i loro prodotti, Colazioni, Cereali e patate, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 502 prodotti della categoria Cereali da colazione per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 528 prodotti).

Informazioni nutrizionali
Informazioni nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.660 kj 127 kj 627 kj 1.500 kj 1.620 kj 1.900 kj 3.500 kj
Energia (kcal) 398 kcal 33 kcal 88 kcal 359 kcal 386 kcal 455 kcal 628 kcal
Energia 1.660 kj
(398 kcal)
130 kj
(33 kcal)
368 kj
(88 kcal)
1.500 kj
(359 kcal)
1.620 kj
(386 kcal)
1.900 kj
(455 kcal)
3.500 kj
(628 kcal)
Grassi 8,32 g 5,5 g 0 g 1,5 g 7 g 18 g 88 g
- Acidi Grassi saturi 1,93 g 1,61 g 0 g 0,3 g 1,3 g 5 g 23,8 g
Carboidrati 66 g 8,8 g 2,5 g 53 g 64 g 81,9 g 100 g
- Zuccheri 15,4 g 7,93 g 0 g 1,3 g 16 g 28 g 46,7 g
Fibra alimentare 7,19 g 2,39 g 0 g 3,1 g 7,5 g 11 g 38 g
Proteine 9,68 g 2,19 g 0 g 6,7 g 9,4 g 14 g 44,1 g
Sale 0,387 g 0,364 g 0 g 0,01 g 0,29 g 1 g 6 g
Sodio 0,155 g 0,146 g 0 g 0,004 g 0,116 g 0,4 g 2,4 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D (colecalciferolo) 4,37 µg 2,08 µg 1,7 µg 2,5 µg 3,2 µg 8,4 µg 13,9 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 73,7 mg 35,7 mg 20,9 mg 40 mg 65 mg 134 mg 200 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,866 mg 0,29 mg 0 mg 0,25 mg 0,91 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,2 mg 0,239 mg 0,004 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,6 mg 2,3 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,9 mg 2,21 mg 5,4 mg 9 mg 13,3 mg 16,6 mg 26,7 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,22 mg 0,31 mg 0,6 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,9 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 182 µg 55,5 µg 100 µg 114 µg 166 µg 320 µg 120.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2,05 µg 0,387 µg 1,3 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,9 µg 5,22 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,85 mg 0,815 mg 3 mg 3,7 mg 5,1 mg 6 mg 15,1 mg
Potassio 508 mg 199 mg 71 mg 71 mg 524 mg 1.050 mg 1.050 mg
Calcio 421 mg 170 mg 0 mg 50 mg 474 mg 637 mg 118.000 mg
Fosforo 278 mg 102 mg 0 mg 78,8 mg 280 mg 463 mg 203.000 mg
Ferro 7,94 mg 3,03 mg 0 mg 2,8 mg 8 mg 13 mg 3.500 mg
Magnesio 115 mg 43,4 mg 0,093 mg 64,3 mg 110 mg 208 mg 88.000 mg
Zinco 3,09 mg 2,04 mg 0,002 mg 1,5 mg 2,5 mg 8 mg 8,3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 7,9 % 5,65 % 0 % 0 % 11 % 15 % 30 %
Nutrition score - France 3,94 3,94 3,94 3,94 3,94 3,94 3,94
Nutri-Score C C C C C C

Prodotti della categoria Cereali da colazione

Paese: Svizzera - Visualizza prodotti corrispondenti da tutto il mondo