Colazioni

Categoria: Colazioni

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Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 1068 prodotti della categoria Colazioni per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 1169 prodotti).

Informazioni nutrizionali
Informazioni nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.550 kj 383 kj 232 kj 895 kj 1.590 kj 2.270 kj 3.500 kj
Energia (kcal) 359 kcal 98 kcal 0 kcal 202 kcal 375 kcal 539 kcal 927 kcal
Energia 1.520 kj
(359 kcal)
399 kj
(98 kcal)
0 kj
(0 kcal)
862 kj
(202 kcal)
1.570 kj
(375 kcal)
2.270 kj
(539 kcal)
3.880 kj
(927 kcal)
Grassi 8,03 g 9,56 g 0 g 0 g 3,8 g 31,6 g 88 g
- Acidi Grassi saturi 2,09 g 2,75 g 0 g 0 g 1 g 8,2 g 40,3 g
Carboidrati 61,5 g 11,2 g 2,5 g 42 g 60 g 80 g 100 g
- Zuccheri 32,5 g 20,3 g 0 g 4 g 28 g 60,1 g 85 g
- Amido 40,2 g 12,2 g 5,9 g 35,7 g 42 g 59,3 g 77 g
Fibra alimentare 5,24 g 3,16 g 0 g 0,8 g 5 g 10 g 38 g
Proteine 6,02 g 4,27 g 0 g 0,5 g 6,8 g 12,2 g 44,1 g
Sale 0,238 g 0,306 g 0 g 0 g 0,08 g 0,9 g 30 g
Sodio 0,095 g 0,123 g 0 g 0 g 0,032 g 0,36 g 12 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 212 µg 157 µg 0 µg 0 µg 200 µg 800 µg 800 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 5,51 µg 3,03 µg 1,7 µg 2,5 µg 4,2 µg 11 µg 13,9 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 7,08 mg 3,35 mg 0,45 mg 3,6 mg 6 mg 12 mg 12 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 61,8 mg 31,7 mg 0 mg 25 mg 65 mg 127 mg 200 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,807 mg 0,289 mg 0 mg 0,3 mg 0,91 mg 1,2 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,19 mg 0,267 mg 0,004 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,7 mg 500 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,8 mg 2,47 mg 5,3 mg 8,96 mg 13,3 mg 16,2 mg 26,7 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,23 mg 0,422 mg 0,42 mg 0,78 mg 1,2 mg 2,1 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 178 µg 54,3 µg 60 µg 112 µg 166 µg 300 µg 120.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2,01 µg 0,487 µg 0,8 µg 1,3 µg 2,1 µg 2,8 µg 5,22 µg
Vitamina B8/B7/H/I (Biotina) 24,4 µg 8,24 µg 16,5 µg 16,5 µg 25 µg 50 µg 50 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,71 mg 1,09 mg 2 mg 3 mg 5,1 mg 6 mg 15,1 mg
Potassio 578 mg 184 mg 0,001 mg 71 mg 680 mg 850 mg 1.050 mg
Calcio 350 mg 194 mg 0 mg 38 mg 342 mg 635 mg 118.000 mg
Fosforo 258 mg 118 mg 0 mg 120 mg 252 mg 463 mg 203.000 mg
Ferro 8,16 mg 3,85 mg 0 mg 2,8 mg 8 mg 15 mg 3.500 mg
Magnesio 136 mg 54,9 mg 0,093 mg 67,6 mg 120 mg 255 mg 88.000 mg
Zinco 4,29 mg 2,54 mg 0 mg 1,5 mg 3,78 mg 7,6 mg 8,3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 43,2 % 16,4 % 0 % 0 % 50 % 60 % 75 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 45,6 % 15,2 % 0 % 13 % 50 % 65 % 100 %
Cocoa (minimum) 11,3 % 5,29 % 2,2 % 6,5 % 10,5 % 21,3 % 100 %
Nutrition score - France 7,81 7,81 7,81 7,81 7,81 7,81 7,81
Nutri-Score C C C C C C

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