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Colazioni

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 2154 prodotti della categoria Colazioni per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 2648 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.450 kj
(348 kcal)
412 kj
(100 kcal)
0 kj
(0 kcal)
804 kj
(189 kcal)
1.550 kj
(371 kcal)
2.160 kj
(520 kcal)
5.370 kj
(1280 kcal)
Grassi 7,62 g 9,07 g 0 g 0 g 4 g 30 g 80 g
Acidi Grassi saturi 1,86 g 2,4 g 0 g 0 g 1 g 7 g 42 g
Carboidrati 58,7 g 12,4 g 0 g 35,4 g 59 g 80 g 89,5 g
Zuccheri 30,2 g 20 g 0 g 2,7 g 24,8 g 59 g 85,5 g
Amido 37,8 g 17,3 g 0,034 g 0,038 g 44 g 59,4 g 77 g
Fibra alimentare 5,29 g 3,4 g 0 g 0,5 g 5 g 10,3 g 67 g
Proteine 6,09 g 4,69 g 0 g 0,4 g 6,9 g 13 g 44,1 g
Sale 0,201 g 0,269 g 0 g 0 g 0,07 g 0,82 g 100 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 349 µg 284 µg 0 µg 0,03 µg 300 µg 800 µg 910 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 5,24 µg 2,41 µg 0,002 µg 2,5 µg 5 µg 8,5 µg 4.800.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 8,43 mg 3,9 mg 0 mg 3,3 mg 12 mg 12 mg 6.000 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 62,5 mg 36,7 mg 0 mg 20,9 mg 68 mg 134 mg 40.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,868 mg 0,325 mg 0 mg 0,27 mg 0,91 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,23 mg 0,313 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 2 mg 1.300 mg
Vitamina B3 12,5 mg 2,63 mg 0 mg 6 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,12 mg 0,286 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 178 µg 55,2 µg 0 µg 103 µg 166 µg 300 µg 153.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,95 µg 0,539 µg 0 µg 0,8 µg 2,1 µg 2,5 µg 1.250.000 µg
Vitamina B8/B7/H/I (Biotina) 28,5 µg 15 µg 0 µg 16,5 µg 31 µg 50 µg 50 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,93 mg 1,09 mg 0 mg 3 mg 5,1 mg 6,1 mg 3.000 mg
Potassio 500 mg 205 mg 0 mg 105 mg 524 mg 748 mg 768 mg
Calcio 352 mg 177 mg 0 mg 48,4 mg 342 mg 630 mg 750 mg
Fosforo 263 mg 89,3 mg 0 mg 140 mg 257 mg 450 mg 800 mg
Ferro 8,17 mg 3,39 mg 0 mg 3,3 mg 8 mg 14 mg 60.900 mg
Magnesio 124 mg 41,5 mg 0,087 mg 70 mg 120 mg 208 mg 375 mg
Zinco 3,76 mg 2,54 mg 0 mg 0,002 mg 2,9 mg 7,9 mg 8,4 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 48,7 % 18,1 % 0 % 15 % 52 % 70 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 47,7 % 14,3 % 0 % 13 % 50 % 65 % 100 %
Cacao (minimo) 12,8 % 6,85 % 2,2 % 5 % 11 % 32 % 50 %
  • Materiali d'imballaggio


    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Carta o cartone 33.3% 9.7 g 57.6% 6.3 g 4 g
    Plastica 18.2% 7 g 54.5% 3.2 g 2 g
    Vetro 48.5% 50.1 g 48.5% 50.1 g 24 g
    Metallo 0% 30.3% 2.1 g 1 g
    Sconosciuto 0% 18.2% 0.2 g 0 g
    Totale - - - - 30 g

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