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Cereali da colazione

Categoria: Cereali da colazione

Appartiene a:

Cereali e i loro prodotti, Cereali e patate, Colazioni, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 1020 prodotti della categoria Cereali da colazione per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 1064 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.660 kj
(397 kcal) 		139 kj
(34 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1.460 kj
(349 kcal) 		1.620 kj
(388 kcal) 		1.910 kj
(457 kcal) 		2.780 kj
(628 kcal)
Grassi 8,87 g 5,47 g 0 g 1,6 g 7,5 g 18,8 g 80 g
Acidi Grassi saturi 2,05 g 1,61 g 0 g 0,3 g 1,5 g 5,2 g 42 g
Carboidrati 63 g 9,65 g 0 g 48 g 62 g 79,4 g 89,5 g
Zuccheri 13,6 g 7,46 g 0 g 1,1 g 14 g 25 g 62 g
Fibra alimentare 7,62 g 2,45 g 0 g 3,3 g 8 g 11 g 67 g
Proteine 10,2 g 2,45 g 0 g 6,7 g 10 g 14 g 44,1 g
Sale 0,332 g 0,325 g 0 g 0,006 g 0,2 g 1 g 24 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D (colecalciferolo) 5,02 µg 2,28 µg 0,002 µg 2,5 µg 4,2 µg 8,4 µg 4.800.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 8,38 mg 4,06 mg 0 mg 3,3 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 62 mg 38,5 mg 0 mg 0,3 mg 65 mg 134 mg 200 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,881 mg 0,317 mg 0 mg 0,25 mg 0,91 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,23 mg 0,263 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,7 mg 1.300 mg
Vitamina B3 12,7 mg 2,15 mg 0 mg 9 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,13 mg 0,218 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,4 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 184 µg 52,9 µg 0,166 µg 124 µg 166 µg 318 µg 170.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,97 µg 0,386 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,95 mg 0,8 mg 0 mg 3,6 mg 5,1 mg 6,2 mg 7 mg
Calcio 415 mg 174 mg 0 mg 80 mg 464 mg 637 mg 750 mg
Fosforo 272 mg 75,2 mg 0,341 mg 194 mg 258 mg 405 mg 500 mg
Ferro 8,35 mg 3,06 mg 0,005 mg 3,4 mg 8 mg 13 mg 8.000 mg
Magnesio 111 mg 30,2 mg 0,087 mg 69 mg 110 mg 181 mg 231 mg
Zinco 3,43 mg 2,35 mg 0 mg 0,9 mg 2,7 mg 7,9 mg 8,4 mg

  • Materiali d'imballaggio

    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Paper or cardboard 76.9% 10.3 g 76.9% 10.3 g 8 g
    Plastica 23.1% 2.2 g 61.5% 1.7 g 1 g
    Vetro 0% 0% 0 g
    Metallo 0% 0% 0 g
    Sconosciuto 0% 0% 0 g
    Totale - - - - 9 g

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