Fiocchi di cereali

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 127 prodotti della categoria Fiocchi di cereali per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 134 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.560 kj
(373 kcal)
56 kj
(14 kcal)
540 kj
(129 kcal)
1.460 kj
(349 kcal)
1.570 kj
(372 kcal)
1.640 kj
(393 kcal)
2.020 kj
(2660 kcal)
Grassi 4,57 g 3 g 0 g 0,9 g 6,6 g 8 g 31,3 g
Acidi Grassi saturi 0,786 g 0,466 g 0 g 0,2 g 1 g 1,5 g 4,6 g
Carboidrati 67,5 g 10,2 g 2 g 57,9 g 61 g 84 g 89,3 g
Zuccheri 5,58 g 7,65 g 0 g 0,7 g 1,3 g 24,9 g 69 g
Fibra alimentare 6,7 g 2,87 g 0 g 3 g 7 g 10 g 14 g
Proteine 10,6 g 2,72 g 4 g 6,7 g 11 g 14 g 17 g
Sale 0,409 g 0,547 g 0 g 0 g 0,021 g 1,5 g 9 g
Vitamina B1 (tiamina) 0,926 mg 0,12 mg 0,6 mg 0,9 mg 0,91 mg 1,1 mg 1,2 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,26 mg 0,085 mg 1,2 mg 1,2 mg 1,2 mg 1,4 mg 1,4 mg
Vitamina B3 14 mg 1,28 mg 13 mg 13 mg 13,3 mg 16 mg 16,6 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,23 mg 0,086 mg 1,1 mg 1,2 mg 1,2 mg 1,4 mg 1,7 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 189 µg 50,1 µg 130 µg 165 µg 183 µg 334 µg 153.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2,15 µg 0,271 µg 1,5 µg 2,1 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Ferro 5,47 mg 3,55 mg 0,004 mg 0,005 mg 7 mg 12,8 mg 15 mg

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