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DIVINFOOD è stato finanziato dal programma di ricerca e innovazione Horizon 2020 dell'Unione europea nell'ambito dell'accordo di sovvenzione n°101000383
Fiocchi ai 5 cereali – naturaplan – 150g
Fiocchi ai 5 cereali – naturaplan – 150g
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Codice a Barre:
7610800975236(EAN / EAN-13)
Codice a Barre:
7610800975236(EAN / EAN-13)
Nome generico: Fiocchi ai 5 cereali
Quantità: 150g
Imballaggio: fr:Sachet plastique
Marche: naturaplan
Categorie: Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Colazioni, Cereali e patate, Cereali e i loro prodotti, Farine, Cereali da colazione, Farine di cereali, Fiocchi, Fiocchi di cereali, Fiocchi pressati, en:Blend of rolled cereal flakes
Etichette, certificazioni, premi:
Biologico, Biologico UE, CH-BIO-006
Luoghi di produzione o lavorazione: Switzerland
Negozi: Coop
Paesi di vendita: Germania, Svizzera
In linea con le tue preferenze
Salute
Nutrizione
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Nutri-Score A
Qualità nutrizionale molto buona
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Scopri il nuovo Nutri-Score!
Il calcolo del Nutri-Score si sta evolvendo per fornire migliori raccomandazioni basate sulle più recenti prove scientifiche.
Miglioramenti principali:
- Migliore punteggio per alcuni pesci e oli ricchi di grassi buoni
- Migliore punteggio per interi prodotti ricchi di fibre
- Punteggio peggiore per prodotti contenenti molto sale o zucchero
- Punteggio peggiore per carne rossa (rispetto al pollame)
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Cos'è il Nutri-Score?
Il Nutri-Score è un logo sulla qualità nutrizionale complessiva dei prodotti.
Il punteggio dalla A alla E è calcolato secondo i nutrienti e gli alimenti da preferire (proteine, fibre, frutta, verdura e legumi ...) e i nutrienti da limitare (calorie, grassi saturi, zuccheri, sale). Il punteggio viene calcolato dai dati della tabella dei valori nutrizionali e i dati di composizione (frutta, verdura e legumi).
L'esposizione di questo logo è consigliata dalle autorità di sanità pubblica, senza obbligo per le aziende.
Punti negativi: 4/55
-
Energia
4/10 points (1451kJ)
Gli apporti energetici superiore al fabbisogno sono associati a un aumento dei rischi di aumento di peso, sovrappeso, obesità e consegunte rischio di malattie croniche legate all'alimentazione.
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Zuccheri
0/15 points (0.5g)
Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
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Grassi saturi
0/10 points (0.5g)
Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
-
Sale
0/20 points (0g)
Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
Punti positivi: 9/17
-
Proteine
4/7 points (12g)
Gli alimenti ricchi in proteine sono solitamente ricchi in calcio o ferro, minerali essenziali, aventi numerosi benefici per la salute.
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Fibra
5/5 points (10g)
Il consumo di alimenti ricchi in fibre (specialmente gli alimenti integrali), riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.
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Frutta, verdura e legumi
0/5 points (0%)
Il consumo di alimenti ricchi in frutta, verdura e legumi, riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.
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Dettagli del calcolo del Nutri-Score
Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.
I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono inferiori a 11.
Punteggio nutrizionale: -5 (4 - 9)
Nutri-Score: A
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Livelli di nutrienti
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Grassi in quantità moderata (3.5%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi- Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
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Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.5%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi- Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
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Zuccheri in basse quantità (0.5%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate- Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
- Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
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Sale in basse quantità (0%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
- Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
- La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.
Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati- Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
- Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.
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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali As sold
per 100 g / 100 mlRispetto a: Farine di cereali Energia 1451 kJ
(347 kcal)1.423,53 kj (341 kcal) (+2%) Grassi 3.5 g 1,39 g (+152%) Acidi Grassi saturi 0.5 g 0,32 g (+56%) Carboidrati 61 g 67,9 g (-10%) Zuccheri 0.5 g 0,522 g (-4%) Zuccheri aggiunti 0 g ? Amido 0 g ? Fibra alimentare 10 g ? Proteine 12 g 11,41 g (+5%) Sale 0 g 0,002 g (-100%) Sodio 0 g 0,001 g (-100%) Vitamina A (Retinolo) 0 g ? Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 0 g ? Vitamina K 0 g ? Vitamina C (Acido ascorbico) 0 g ? Fosforo 0 g ? Ferro 0 g ? Magnesio 0 g ? Zinco 0 g ? Rame 0 g ? Manganese 0 g ? Selenio 0 g ? Caffeina 0 g ? Frutta‚ verdura‚ legumi ? ? Colina 0 g ? -
Valori nutrizionali (Detailed data)
Valori nutrizionali As sold
per 100 g / 100 mlAs sold for 100 g (packaging) Energia 1451 kJ
(347 kcal)1451 kJ
(347 kcal)Grassi 3.5 g 3.5 g Acidi Grassi saturi 0.5 g 0.5 g Carboidrati 61 g 61 g Zuccheri 0.5 g 0.5 g Zuccheri aggiunti 0 g 0 g Amido 0 g 0 g Fibra alimentare 10 g 10 g Proteine 12 g 12 g Sale 0 g 0 g Sodio 0 g 0 g Vitamina A (Retinolo) 0 g 0 g Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 0 g 0 g Vitamina K 0 g 0 g Vitamina C (Acido ascorbico) 0 g 0 g Fosforo 0 g 0 g Ferro 0 g 0 g Magnesio 0 g 0 g Zinco 0 g 0 g Rame 0 g 0 g Manganese 0 g 0 g Selenio 0 g 0 g Caffeina 0 g 0 g Frutta‚ verdura‚ legumi ? ? Colina 0 g 0 g
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Ingredienti
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5 ingredienti
Fiocchi di frumento 24% (Svizzera), fiocchi d'avena 24%, fiocchi d'orzo 24%, fiocchi di miglio 15%, fiocchi di segale 13% (Svizzera)Allergeni: Glutine, fr:avoine-
Informazioni sugli ingredienti
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Fiocchi di frumento: 24.0%
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Fiocchi di avena: 24.0%
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Fiocchi d'orzo: 24.0%
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Fiocchi di miglio: 15.0%
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Fiocchi di segale: 13.0%
-
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Trasformazione alimentare
-
Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:
- Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
- Ingredienti culinari elaborati
- Alimenti trasformati
- Prodotti alimentari ultra-elaborati
La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.
Analisi degli ingredienti
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Senza olio di palma
Nessun ingrediente contenente olio di palma rilevato
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Vegano
Nessun ingrediente non-vegano rilevato
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Vegetariano
Nessun ingrediente non vegetariano rilevato
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Dettagli dell'analisi degli ingredienti
fr: Flocons de _blé_ 24%, flocons d'_avoine_ 24%, flocons d'_orge_ 24%, flocons de millet 15%, flocons de _seigle_ 13%- Flocons de _blé_ -> en:wheat-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent: 24
- flocons d'_avoine_ -> en:oat-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9311 – percent: 24
- flocons d'_orge_ -> en:barley-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – percent: 24
- flocons de millet -> en:millet-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9330 – percent: 15
- flocons de _seigle_ -> en:rye-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9390 – percent: 13
Ambiente
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Green-Score C
Impatto ambientale moderato
L'Green-Score è un punteggio sperimentale che riassume l'impatto ambientale dei prodotti alimentari.→ Il Green-Score è stato inizialmente sviluppato per la Francia e sta venendo esteso ad altri paesi europei. La formula Eco-Store è soggetta a modifiche in quanto viene regolarmente migliorata per renderla più precisa e più adatta a ogni paese.Analisi del ciclo di vita
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Impatto medio dei prodotti della stessa categoria: C (Score: 45/100)
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
- Punteggio ambientale PEF: 0.63 (minore è il punteggio, minore è l'impatto)
- incluso l'impatto sul cambiamento climatico: 3.50 kg di CO2 eq/kg di prodotto
Fase Impatto Agricoltura
78.9 %Trasformazione
12.6 %Imballaggio
3.8 %Trasporto
3.9 %Distribuzione
0.8 %Consumo
0.0 %
Bonus e malus
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Etichette con benefici ambientali elevati
Bonus: +15
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Biologico UE
L'agricoltura biologica contribuisce a preservare la biodiversità, il clima, la qualità dell'acqua e la fertilità del suolo.
Il cibo biologico è prodotto mediante metodi che rispettano gli standard dell'agricoltura biologica e promuove pratiche che favoriscono il riciclo delle risorse, il bilancio ecologico e la conservazione della biodiversità.
-
-
Origini degli ingredienti a medio impatto
Bonus: +6
Politica ambientale: 0
Trasporto: +6
Origine del prodotto e/o dei suoi ingredienti % degli ingredienti Impatto Sconosciuta 63 %Elevato Svizzera 37 %Bassa
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Nessun ingrediente che minaccia specie
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Imballaggio a medio impatto
Malus: -10
Forma Materiale Riciclaggio Impatto 1 Sacco Plastica Non riciclabile Elevato
Green-Score per questo prodotto
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Impatto per questo prodotto: C (Score: 56/100)
Prodotto: Fiocchi ai 5 cereali – naturaplan – 150g
Punteggio dell'analisi del ciclo di vita: 45
Somma di bonus e malus: +11
Punteggio finale: 56/100
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Impronta carbonica
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Pari a guidare 1.8 km in un'auto a benzina
350 g CO₂ per 100g di prodotto
Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)
Fase Impatto Agricoltura
68.8 %Trasformazione
15.3 %Imballaggio
8.0 %Trasporto
7.3 %Distribuzione
0.6 %Consumo
0.0 %
Imballaggio
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Imballaggio a medio impatto
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Parti dell'imballaggio
1 × Sacco (Plastica) - A contatto con gli alimenti
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Materiali d'imballaggio
Materiale % Peso dell'imballaggio Peso dell'imballaggio per 100 g di prodotto Plastica
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Trasporto
-
Origini degli ingredienti
Origini degli ingredienti a medio impatto
Origine del prodotto e/o dei suoi ingredienti % degli ingredienti Impatto Sconosciuta 63 %Elevato Svizzera 37 %Bassa
Etichette ambientali
-
Biologico UE
L'agricoltura biologica contribuisce a preservare la biodiversità, il clima, la qualità dell'acqua e la fertilità del suolo.
Il cibo biologico è prodotto mediante metodi che rispettano gli standard dell'agricoltura biologica e promuove pratiche che favoriscono il riciclo delle risorse, il bilancio ecologico e la conservazione della biodiversità.
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