Birchermüesli Joghurt - Migros Bio - 500 g

Trasformazione alimentare

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  Livello di trasformazione alimentare sconosciuto

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  I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

  1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
  2. Ingredienti culinari elaborati
  3. Alimenti trasformati
  4. Alimenti ultra-trasformati

  
  

  La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

  → Scopri di più sulla classificazione NOVA

Analisi degli ingredienti

• 

  Dettagli dell'analisi degli ingredienti

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  en: Yogourt de lait entier avec fruits et céréales, min, de matière grasse dans la partie lactique 3.5%, Ingrédients (lait entier, pasteurisé), homogénéisé, ČH, fruits 8.5% (fraises, abricots, pommes, purée de bananes), sucre de canne brut, eau, flocons de céréales 2.5% (épeautre, orge, avoine, millet, blé), lait écrémé en poudre, protéines du lait, noisettes 0.5%, amidon de tapioca, concentré de citron De l'agriculture biologique Certification hin (CLL PIO)

  1. Yogourt de lait entier avec fruits et céréales -> en:yogourt-de-lait-entier-avec-fruits-et-cereales
  2. min -> en:min
  3. de matière grasse dans la partie lactique -> en:de-matiere-grasse-dans-la-partie-lactique - percent: 3.5
  4. Ingrédients -> en:ingredients
     1. lait entier -> en:lait-entier
     2. pasteurisé -> en:pasteurise
  5. homogénéisé -> en:homogeneise
  6. ČH -> en:čh
  7. fruits -> en:fruit - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 8.5
     1. fraises -> en:fraises
     2. abricots -> en:abricots
     3. pommes -> en:pommes
     4. purée de bananes -> en:puree-de-bananes
  8. sucre de canne brut -> en:sucre-de-canne-brut
  9. eau -> en:eau
  10. flocons de céréales -> en:flocons-de-cereales - percent: 2.5
      1. épeautre -> en:epeautre
      2. orge -> en:orge
      3. avoine -> en:avoine
      4. millet -> en:millet - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9330
      5. blé -> en:ble
  11. lait écrémé en poudre -> en:lait-ecreme-en-poudre
  12. protéines du lait -> en:proteines-du-lait
  13. noisettes -> en:noisettes - percent: 0.5
  14. amidon de tapioca -> en:amidon-de-tapioca
  15. concentré de citron De l'agriculture biologique Certification hin -> en:concentre-de-citron-de-l-agriculture-biologique-certification-hin
      1. CLL PIO -> en:cll-pio

Nutrizione

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  Qualità nutrizionale buona

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  ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 8

  Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

  Punti positivi: 2

  • Proteine: 2 / 5 (valore: 3.6, valore arrotondato: 3.6)
  • Fibra: 0 / 5 (valore: 0.5, valore arrotondato: 0.5)
  • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 8.5, valore arrotondato: 8.5)

  Punti negativi: 4

  • Energia: 1 / 10 (valore: 417, valore arrotondato: 417)
  • Zuccheri: 2 / 10 (valore: 12, valore arrotondato: 12)
  • Grassi saturi: 1 / 10 (valore: 1.5, valore arrotondato: 1.5)
  • Sodio: 0 / 10 (valore: 40, valore arrotondato: 40)

  I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono meno di 11.

  Punteggio nutrizionale: (4 - 2)

  Nutri-Score:

  → Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

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  Livelli di nutrienti

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    Grassi in quantità moderata (3.1%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acidi Grassi saturi in quantità moderata (1.5%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Zuccheri in quantità moderata (12%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate

    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sale in basse quantità (0.1%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati

    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

    Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Valori nutrizionali

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  Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Come venduto per porzione (80.0g)	Rispetto a: Yogurt
  Energia	417 kj (99 kcal)	334 kj (79 kcal)	+4%
  Grassi	3,1 g	2,48 g	-8%
  Acidi Grassi saturi	1,5 g	1,2 g	-20%
  Carboidrati	14 g	11,2 g	+19%
  Zuccheri	12 g	9,6 g	+13%
  Fibra alimentare	0,5 g	0,4 g	+60%
  Proteine	3,6 g	2,88 g	-7%
  Sale	0,1 g	0,08 g	-1%
  Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	8,5 %	8,5 %

Impronta carbonica

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  Pari a guidare 1.1 km in un'auto a benzina

  212 g CO² per 100g di prodotto

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  Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, plain (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)

  Fase	Impatto
  Agricoltura	72.9 %
  Trasformazione	7.1 %
  Confezionamento	8.5 %
  Trasporto	9.5 %
  Distribuzione	1.7 %
  Consumo	0.3 %

Confezionamento

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  Informazioni dell'imballaggio mancanti per questo prodotto

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  ⚠ ️ Le informazioni sull'imballaggio di questo prodotto non sono compilate.

  Scatta una foto delle informazioni sul riciclo Scatta una foto delle informazioni sul riciclo

Trasporto

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  Origini degli ingredienti

  Origini degli ingredienti ad alto impatto

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  Origine del prodotto e/o dei suoi ingredienti	% degli ingredienti	Impatto
  Sconosciuto	100 %	Elevato
  Svizzera	0 %	Bassa