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Salade de thon quinoa – Mimare – 250 g

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Salade de thon quinoa – Mimare – 250 g

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Codice a Barre:
7613312271438(EAN / EAN-13)

Nome generico: Salade de thon-quinoa

Quantità: 250 g

Imballaggio: Plastica, en:Pot

Marche: Migros, Mimare

Categorie: Pasti, Insalate pronte, Pasti con pesce, en:Salads with fish, Insalata di tonno, en:salads

Etichette, certificazioni, premi: Sostenibile, Pesca sostenibile, Frutti di Mare Sostenibili MSC
Frutti di Mare Sostenibili MSC

Origine degli ingredienti: fr:Océan Indien Ouest

Luoghi di produzione o lavorazione: Allemagne

Negozi: Migros

Paesi di vendita: Svizzera

In linea con le tue preferenze

Salute

Nutrizione

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    Nutri-Score C

    Qualità nutrizionale nella media
    ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 53
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      Scopri il nuovo Nutri-Score!

      Il calcolo del Nutri-Score si sta evolvendo per fornire migliori raccomandazioni basate sulle più recenti prove scientifiche.

      Miglioramenti principali:

      • Migliore punteggio per alcuni pesci e oli ricchi di grassi buoni
      • Migliore punteggio per interi prodotti ricchi di fibre
      • Punteggio peggiore per prodotti contenenti molto sale o zucchero
      • Punteggio peggiore per carne rossa (rispetto al pollame)
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      Cos'è il Nutri-Score?

      Il Nutri-Score è un logo sulla qualità nutrizionale complessiva dei prodotti.

      Il punteggio dalla A alla E è calcolato secondo i nutrienti e gli alimenti da preferire (proteine, fibre, frutta, verdura e legumi ...) e i nutrienti da limitare (calorie, grassi saturi, zuccheri, sale). Il punteggio viene calcolato dai dati della tabella dei valori nutrizionali e i dati di composizione (frutta, verdura e legumi).

      L'esposizione di questo logo è consigliata dalle autorità di sanità pubblica, senza obbligo per le aziende.

    icon

    Punti negativi: 10/55

    • icon

      Energia

      2/10 points (818kJ)

      Gli apporti energetici superiore al fabbisogno sono associati a un aumento dei rischi di aumento di peso, sovrappeso, obesità e consegunte rischio di malattie croniche legate all'alimentazione.

    • icon

      Zuccheri

      1/15 points (4.2g)

      Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    • icon

      Grassi saturi

      1/10 points (1.5g)

      Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    • icon

      Sale

      6/20 points (1.2g)

      Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.

    icon

    Punti positivi: 3/17

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      Proteine

      3/7 points (8.9g)

      Gli alimenti ricchi in proteine sono solitamente ricchi in calcio o ferro, minerali essenziali, aventi numerosi benefici per la salute.

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      Fibra

      0/5 points (2g)

      Il consumo di alimenti ricchi in fibre (specialmente gli alimenti integrali), riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.

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      Dettagli del calcolo del Nutri-Score

      ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 53

      Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

      I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono inferiori a 11.

      Punteggio nutrizionale: 7 (10 - 3)

      Nutri-Score: C

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    Valori nutrizionali

    Valori nutrizionali Come venduto
    per 100 g / 100 ml     		Come venduto
    per porzione (250 g)     		Rispetto a: Insalata di tonno
    Energia 818 kj
    (197 kcal)     		2.040 kj
    (492 kcal)     		+21%
    Grassi 13 g 32,5 g +43%
    Acidi Grassi saturi 1,5 g 3,75 g +18%
    Carboidrati 10 g 25 g +13%
    Zuccheri 4,2 g 10,5 g +87%
    Fibra alimentare 2 g 5 g +2%
    Proteine 8,9 g 22,2 g -1%
    Sale 1,2 g 3 g +14%
    Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) 53,136 % 53,136 %
Porzione: 250 g

Ingredienti

  • icon

    23 ingredienti

    Francese: légumes 40 % (poivrons rouges, poivrons jaunes, carottes, courgettes, maïs, olives vertes, petits pois verts), thon * 25 %, quinoa cuit 18 %, huile d'olive raffinée, huile de colza, sucre, vinaigre d'eau-de-vie, sel de cuisine, épaississant: gomme guar, poivre noir, curcuma. *thon listao (Katsuwonus pelamis), pêché dans l'océan Indien Ouest, avec lignes et hameçons.
    Allergeni: Pesce

    • Informazioni sugli ingredienti

      • Vegetale: 40.0%

      • — Peperoni rossi: 22.9% (stima)

      • — Peperone giallo: 8.6% (stima)

      • — Carota: 4.3% (stima)

      • — Zucchina: 2.1% (stima)

      • — Mais: < 2% (stima)

      • — Olive verdi: < 2% (stima)

      • — petits-pois-verts: < 2% (stima)

      • Tonno: 25.0%

      • Quinoa: 18.0%

      • Olio d'oliva: 9.3% (stima)

      • Olio di colza: 3.9% (stima)

      • Zucchero: < 2% (stima)

      • Aceto di acqua-vite: < 2% (stima)

      • Sale: < 2% (stima)

      • Addensante: < 2% (stima)

      • — E412: < 2% (stima)

      • Pepe nero: < 2% (stima)

      • Curcuma: < 2% (stima)

      • Tonnetto striato: < 2% (stima)

      • — Tonnetto striato: < 2% (stima)

      • peche-dans-l-ocean-indien-ouest: < 2% (stima)

      • avec-lignes-et-hamecons: < 2% (stima)

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    Contiene zuccheri aggiunti (~ 1%)

    Zuccheri aggiunti: Zucchero
    Quantità stimata di zuccheri aggiunti negli ingredienti: 1%
    Cerca prodotti nella stessa categoria senza zuccheri aggiunti: Insalata di tonno
    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

Trasformazione alimentare

Additivi

  • E412 - Gomma di guar

    La gomma di guar (E412) è un additivo alimentare naturale derivato dai semi di guar.

    Questa polvere bianca e inodore è apprezzata per le sue straordinarie proprietà addensanti e stabilizzanti, rendendola un ingrediente comune in vari prodotti alimentari, tra cui salse, condimenti e gelati.

    Se usata con moderazione, la gomma di guar è considerata sicura per il consumo, senza noti effetti collaterali per la salute.

Analisi degli ingredienti

  • icon

    Senza olio di palma

    Nessun ingrediente contenente olio di palma rilevato

    Ingredienti non riconosciuti: fr:petits-pois-verts, fr:peche-dans-l-ocean-indien-ouest, fr:avec-lignes-et-hamecons

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    Non vegano

    Ingredienti non-vegani: Tonno, Tonnetto striato, Tonnetto striato

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    Non vegetariano

    Ingredienti non-vegetariani: Tonno, Tonnetto striato, Tonnetto striato

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L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.
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    Dettagli dell'analisi degli ingredienti

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    fr: légumes 40% (poivrons rouges, poivrons jaunes, carottes, courgettes, maïs, olives vertes, petits pois verts), thon 25%, quinoa 18%, huile d'olive, huile de colza, sucre, vinaigre d'eau-de-vie, sel de cuisine, épaississant (gomme guar), poivre noir, curcuma, thon listao (Katsuwonus pelamis), pêché dans l'océan Indien Ouest, avec lignes et hameçons
    1. légumes -> en:vegetable – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 40 – percent: 40 – percent_max: 40
      1. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20087 – percent_min: 5.71428571428571 – percent_max: 40
      2. poivrons jaunes -> en:yellow-bell-pepper – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20168 – percent_min: 0 – percent_max: 20
      3. carottes -> en:carrot – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20009 – percent_min: 0 – percent_max: 13.3333333333333
      4. courgettes -> en:courgette – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20020 – percent_min: 0 – percent_max: 10
      5. maïs -> en:corn – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9200 – percent_min: 0 – percent_max: 8
      6. olives vertes -> en:green-olive – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 13033 – percent_min: 0 – percent_max: 6.66666666666667
      7. petits pois verts -> fr:petits-pois-verts – percent_min: 0 – percent_max: 5.71428571428571
    2. thon -> en:tuna – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_proxy_food_code: 26053 – percent_min: 25 – percent: 25 – percent_max: 25
    3. quinoa -> en:quinoa – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9340 – percent_min: 18 – percent: 18 – percent_max: 18
    4. huile d'olive -> en:olive-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_proxy_food_code: 17270 – percent_min: 1.54545454545455 – percent_max: 17
    5. huile de colza -> en:colza-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17130 – percent_min: 0 – percent_max: 11.1515151515152
    6. sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 4.1999998092651
    7. vinaigre d'eau-de-vie -> en:spirit-vinegar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11018 – percent_min: 0 – percent_max: 4.1999998092651
    8. sel de cuisine -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
    9. épaississant -> en:thickener – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
      1. gomme guar -> en:e412 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
    10. poivre noir -> en:black-pepper – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11015 – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
    11. curcuma -> en:turmeric – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 11089 – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
    12. thon listao -> en:skipjack-tuna – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_food_code: 26068 – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
      1. Katsuwonus pelamis -> en:skipjack-tuna – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_food_code: 26068 – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
    13. pêché dans l'océan Indien Ouest -> fr:peche-dans-l-ocean-indien-ouest – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837
    14. avec lignes et hameçons -> fr:avec-lignes-et-hamecons – percent_min: 0 – percent_max: 1.2000000476837

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