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Noci - M-Budget - 200 g

Codice a Barre: 7613269193128 (EAN / EAN-13)

Nome generico: Noci

Quantità: 200 g

Confezionamento: Plastica, Sacco

Marche: M-Budget, Migros

Categorie: Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Noci ed i loro prodotti, Frutti a guscio, Noci sgusciate, Noci, Gherigli di noci

Origine degli ingredienti: Cile

Negozi: Migros

Paesi di vendita: Svizzera

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Salute

Ingredienti

Trasformazione alimentare

Analisi degli ingredienti

  • icon

    Vegano


    Nessun ingrediente non-vegano rilevato
L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.

Nutrizione

  • icon

    Qualità nutrizionale molto buona


    ⚠️ Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 100

    Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

    Punti positivi: 15

    • Proteine: 5 / 5 (valore: 15, valore arrotondato: 15)
    • Fibra: 5 / 5 (valore: 6.7, valore arrotondato: 6.7)
    • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 5 / 5 (valore: 100, valore arrotondato: 100)

    Punti negativi: 14

    • Energia: 8 / 10 (valore: 2833, valore arrotondato: 2833)
    • Zuccheri: 0 / 10 (valore: 2.6, valore arrotondato: 2.6)
    • Grassi saturi: 6 / 10 (valore: 6.1, valore arrotondato: 6.1)
    • Sodio: 0 / 10 (valore: 4, valore arrotondato: 4)

    I punti per le proteine sono contati perché i punti per la frutta, verdura, noci ed oli di colza/noce/oliva sono al massimo.

    Punteggio nutrizionale: -1 (14 - 15)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Zuccheri in basse quantità (2.6%)


    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
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    Sale in basse quantità (0.01%)


    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati
    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

  • icon

    Valori nutrizionali


    Valori nutrizionali Come venduto
    per 100 g / 100 ml
    Come venduto
    per porzione (30 g)
    Rispetto a: Gherigli di noci
    Energia 2.833 kj
    (686 kcal)
    850 kj
    (206 kcal)
    -1%
    Grassi 65 g 19,5 g -0%
    Acidi Grassi saturi 6,1 g 1,83 g -3%
    Carboidrati 7 g 2,1 g -10%
    Zuccheri 2,6 g 0,78 g -10%
    Fibra alimentare 6,7 g 2,01 g +8%
    Proteine 15 g 4,5 g +1%
    Sale < 0,01 g < 0,003 g -47%
    Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) 100 % 100 %
Porzione: 30 g

Ambiente

Impronta carbonica

Trasporto

Sorgenti dati

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