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Lustucru boulgour facile - 360 g

Lustucru boulgour facile - 360 g

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Codice a Barre: 3038359003219 (EAN / EAN-13)

Nome generico: Boulgour de blé dur

Quantità: 360 g

Confezionamento: Plastica, Sacco, Cartone, Film, en:Sleeve, fr:Etui en carton, fr:Sachet en plastique

Marche: Lustucru

Categorie: Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Cereali e patate, Semi, Cereali e i loro prodotti, Pasti, Semi di cereale, Semola, Semola di frumento, Bulgur, en:Bulgur dishes, en:Unsalted cooked wheat bulgur, fr:Produits à base de blé

Etichette, certificazioni, premi: Punto Verde, fr:Blé français

Origine degli ingredienti: Francia

Negozi: carrefour.fr

Paesi di vendita: Francia, Svizzera

In linea con le tue preferenze

Salute

Nutrizione

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    Nutri-Score A

    Qualità nutrizionale molto buona
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      Cos'è il Nutri-Score?


      Il Nutri-Score è un logo sulla qualità nutrizionale complessiva dei prodotti.

      Il punteggio dalla A alla E è calcolato secondo i nutrienti e gli alimenti da preferire (proteine, fibre, frutta, verdura e legumi ...) e i nutrienti da limitare (calorie, grassi saturi, zuccheri, sale). Il punteggio viene calcolato dai dati della tabella dei valori nutrizionali e i dati di composizione (frutta, verdura e legumi).

      L'esposizione di questo logo è consigliata dalle autorità di sanità pubblica, senza obbligo per le aziende.

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    Punti negativi: 2/55

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      Zuccheri

      0/15 points (2g)

      Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

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      Sale

      0/20 points (0.02g)

      Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.

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    Punti positivi: 10/17

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      Proteine

      5/7 points (14g)

      Gli alimenti ricchi in proteine sono solitamente ricchi in calcio o ferro, minerali essenziali, aventi numerosi benefici per la salute.

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      Fibra

      5/5 points (7.5g)

      Il consumo di alimenti ricchi in fibre (specialmente gli alimenti integrali), riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.

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      Dettagli del calcolo del Nutri-Score


      ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0

      Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

      Questo prodotto è considerato essere grasso, olio, frutta secca o semi, per il calcolo del Nutri-Score.

      I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono inferiori a 7.

      Punteggio nutrizionale: -8 (2 - 10)

      Nutri-Score: A

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    Livelli di nutrienti


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      Zuccheri in basse quantità (2%)


      Cosa hai bisogno di sapere
      • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

      Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
      • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
      • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
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      Sale in basse quantità (0.02%)


      Cosa hai bisogno di sapere
      • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
      • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
      • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

      Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati
      • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
      • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

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    Valori nutrizionali


    Valori nutrizionali Come venduto
    per 100 g / 100 ml
    Rispetto a: Semola di frumento
    Energia 1.483 kj
    (350 kcal)
    +19%
    Grassi 1,7 g -28%
    Acidi Grassi saturi 0,3 g -32%
    Carboidrati 66 g +22%
    Zuccheri 2 g +37%
    Fibra alimentare 7,5 g
    Proteine 14 g +31%
    Sale 0,02 g -94%
    Alcol 0 % vol
    Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) 0 %
Porzione: 90 g (90)

Ingredienti

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    2 ingredienti


    : BOULGOUR (100% BLÉ dur précuit), Contient du gluten, Peut contenir du soja et du sésame
    Allergeni: Glutine
    Tracce: Sedano, Latte, Semi di sesamo, Soia

Trasformazione alimentare

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    Alimenti trasformati


    Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 3 - Alimenti lavorati:

    • Categoria: Pasti

    I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

    1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
    2. Ingredienti culinari elaborati
    3. Alimenti trasformati
    4. Alimenti ultra-trasformati

    La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

    Scopri di più sulla classificazione NOVA

Analisi degli ingredienti

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    Vegano


    Nessun ingrediente non-vegano rilevato
L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.
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    Dettagli dell'analisi degli ingredienti


    : BOULGOUR (BLÉ dur précuit 100%)
    1. BOULGOUR -> en:bulgur - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9690 - percent_min: 100 - percent_max: 100
      1. BLÉ dur précuit -> en:pre-cooked-durum-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9060 - percent_min: 100 - percent: 100 - percent_max: 100

    • en:wheat -> en:wheat

Ambiente

Impronta carbonica

Confezionamento

Trasporto

Altre informazioni

Preparazione: Pour 1 sachet de 2 personnes :1. Plongez le sachet dans 1 litre d'eau bouillante salée. Faites cuire 5 minutes à feu moyen.2. Sortez le sachet de l'eau en glissant une fourchette dans l'anse prévue à cet effet. Egouttez.3. Ouvrez le sachet grâce à l'encoche pré-découpée. Versez le Boulgour Facile dans un plat et servez avec une noix de beurre.

Condizioni di conservazione: A conserver dans un endroit sec.

Servizio clienti: Service consommateurs LUSTUCRU, 37 bis, rue Saint Romain 69008 LYON 0 970 809 107

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Sorgenti dati

Il produttore PANZANI SA utilizza Equadis per trasmettere automaticamente dati e immagini per i suoi prodotti.

Prodotto aggiunto il da openfoodfacts-contributors
Ultima modifica della pagina del prodotto il da gt-56.
Pagina del prodotto modificata anche da chevalstar, driveoff, ecoscore-impact-estimator, eric62, foodrepo, helani, inf, kiliweb, org-panzani-sa, packbot, quechoisir, roboto-app, segundo, spotter, thierryp, yuka.UW84R09mMDRuOThxdGNjWXBFbjI4ZFJUenBxZ1hWcU1FY3c4SVE9PQ, yuka.YTRvdkZZUWtpY2RXdGNZdzlBS0Z3ZDlKK3NiMVUzK09LdnNQSWc9PQ, yuka.YlBCWUtvRS90S0FCaHNkbTFSTDY5L1pPd002elpFcU5HY2RBSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlktbDevsohjvNSPnnFG6x9HVMYbEU4li3KrxKqg, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllVHV-uAmWPrGST5unS3z9CWI8LsTOlruYzUGqo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm5kWP7loAPUDCfSkHCS5siEM83zZuop-dT2HKs.

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