Tofu
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en:Meat alternatives, Legumi ed i loro prodotti, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale
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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 151 prodotti della categoria Tofu per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 166 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
550 kj (131 kcal) |
125 kj (31 kcal) |
100 kj (23 kcal) |
390 kj (90 kcal) |
550 kj (130 kcal) |
753 kj (185 kcal) |
1.900 kj (454 kcal) |
Grassi | 7,4 g | 2,15 g | 1 g | 4 g | 7,5 g | 11 g | 21,5 g |
Acidi Grassi saturi | 1,06 g | 0,475 g | 0 g | 0 g | 1 g | 1,6 g | 4,1 g |
Carboidrati | 2,18 g | 1,66 g | 0 g | 0,6 g | 2 g | 4,9 g | 42,3 g |
Zuccheri | 0,606 g | 0,492 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1,5 g | 5,1 g |
Fibra alimentare | 1,03 g | 0,602 g | 0 g | 0 g | 1 g | 2 g | 6,3 g |
Proteine | 13,4 g | 2,42 g | 4,8 g | 9,7 g | 13 g | 17 g | 29 g |
Sale | 0,613 g | 0,43 g | 0 g | 0,01 g | 0,6 g | 1,3 g | 5,29 g |
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