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Spalmabili a base di piante

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 1248 prodotti della categoria Spalmabili a base di piante per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 1339 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.270 kj
(307 kcal)
647 kj
(158 kcal)
71 kj
(17 kcal)
669 kj
(161 kcal)
1.010 kj
(241 kcal)
2.620 kj
(630 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Grassi 15,7 g 20,3 g 0 g 0 g 0,7 g 55 g 100 g
Acidi Grassi saturi 3,04 g 4,61 g 0 g 0 g 0,1 g 12 g 53 g
Acidi grassi monoinsaturi 22,9 g 10,3 g 0,04 g 9,3 g 23 g 42 g 50 g
Acidi grassi polinsaturi 13,9 g 7,77 g 0,016 g 6 g 12 g 33,2 g 48 g
Acidi grassi Omega 3 2.950 mg 1.790 mg 1 mg 3,5 mg 3.500 mg 5.500 mg 9.400 mg
Acidi grassi Omega 6 8.690 mg 6.340 mg 12 mg 29,4 mg 8.600 mg 20.000 mg 30.000 mg
Carboidrati 31,2 g 21,5 g 0 g 1,9 g 34 g 60 g 86 g
Zuccheri 26,9 g 23,2 g 0 g 0,5 g 30 g 58 g 86 g
Fibra alimentare 2,85 g 2,37 g 0 g 0 g 1,9 g 7,7 g 55 g
Proteine 4,29 g 7,09 g 0 g 0 g 0,7 g 23 g 35 g
Sale 0,334 g 0,454 g 0 g 0 g 0,05 g 1,2 g 15 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 604 µg 283 µg 0 µg 240 µg 800 µg 800 µg 900 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 9,02 µg 14,8 µg 0 µg 1,5 µg 7,5 µg 75 µg 5.700.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 14,2 mg 6,99 mg 0,025 mg 7 mg 12 mg 27 mg 47 mg
Vitamina B1 (tiamina) 3,62 mg 4,85 mg 0,12 mg 0,17 mg 0,55 mg 11 mg 11 mg
Potassio 453 mg 254 mg 0,68 mg 0,68 mg 625 mg 746 mg 746 mg
Calcio 174 mg 110 mg 0,248 mg 30 mg 260 mg 320 mg 426 mg
Ferro 2,35 mg 2,07 mg 0 mg 0 mg 3 mg 9 mg 9 mg
Magnesio 185 mg 94,1 mg 0 mg 0,232 mg 228 mg 286 mg 322 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 54,3 % 10,9 % 0 % 35 % 54 % 70 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 53,4 % 9,14 % 0 % 40 % 50 % 70 % 100 %
  • Materiali d'imballaggio


    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Carta o cartone 0% 16.7% 1.4 g 0 g
    Plastica 58.3% 8.7 g 66.7% 7.9 g 5 g
    Vetro 41.7% 57.3 g 41.7% 57.3 g 24 g
    Metallo 0% 41.7% 1.8 g 1 g
    Sconosciuto 0% 16.7% 0.3 g 0 g
    Totale - - - - 30 g

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