Margarina light
Appartiene a:
Margarina, Grassi spalmabili, Grassi vegetali, Spalmabili a base di piante, Spalmabili, Grassi, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 34 prodotti della categoria Margarina light per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 35 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.610 kj (383 kcal) |
330 kj (78 kcal) |
1.010 kj (241 kcal) |
1.040 kj (252 kcal) |
1.480 kj (359 kcal) |
2.220 kj (495 kcal) |
2.610 kj (624 kcal) |
Grassi | 42,7 g | 9,18 g | 25 g | 28 g | 40 g | 60 g | 70 g |
Acidi Grassi saturi | 12,5 g | 4,1 g | 7 g | 7,6 g | 13 g | 21 g | 28 g |
Acidi grassi monoinsaturi | 18 g | 6,24 g | 7 g | 9,3 g | 20 g | 28 g | 28 g |
Acidi grassi polinsaturi | 12,1 g | 5,02 g | 6 g | 6,6 g | 12 g | 25 g | 25 g |
Acidi grassi Omega 3 | 2.930 mg | 1.430 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 3.500 mg | 5.900 mg | 5.900 mg |
Carboidrati | 1,63 g | 2,27 g | 0 g | 0 g | 1 g | 5 g | 15 g |
Zuccheri | 0,324 g | 0,252 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,6 g | 2 g |
Fibra alimentare | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Proteine | 0,229 g | 0,246 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 2 g |
Sale | 0,346 g | 0,16 g | 0 g | 0,1 g | 0,4 g | 0,53 g | 0,8 g |
Vitamina A (Retinolo) | 593 µg | 298 µg | 0 µg | 240 µg | 800 µg | 800 µg | 800 µg |
Vitamina D (colecalciferolo) | 6,3 µg | 2,4 µg | 1,5 µg | 1,5 µg | 7,5 µg | 7,5 µg | 8 µg |
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) | 11 mg | 5,66 mg | 5,7 mg | 7 mg | 9 mg | 24 mg | 37,5 mg |
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35 prodotti