Spinaci
Appartiene a:
Verdure a foglia, en:Vegetables, Cibi a base di verdure, Cibi a base di frutta e verdura, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 37 prodotti della categoria Spinaci per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 41 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
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Energia |
113 kj (26 kcal) |
40 kj (10 kcal) |
59 kj (14 kcal) |
79 kj (17 kcal) |
96 kj (22 kcal) |
188 kj (44 kcal) |
306 kj (45 kcal) |
Grassi | 0,815 g | 0,755 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 2,4 g | 4,5 g |
Acidi Grassi saturi | 0,188 g | 0,271 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 2 g |
Carboidrati | 1,32 g | 0,897 g | 0 g | 0,5 g | 1 g | 3 g | 4,5 g |
Zuccheri | 0,427 g | 0,334 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1 g | 2 g |
Fibra alimentare | 2,28 g | 0,333 g | 0 g | 1,7 g | 2,5 g | 2,7 g | 3,7 g |
Proteine | 2,57 g | 0,269 g | 2 g | 2,2 g | 2,5 g | 3 g | 4 g |
Sale | 0,263 g | 0,306 g | 0 g | 0,03 g | 0,18 g | 0,95 g | 1 g |
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41 prodotti